Настрой ChatGPT
Вот как добавить свой цифровой браслет в ChatGPT. После настройки твои ценности применяются к каждому новому чату.
Как настроить
- Открой ChatGPT и войди.
- Нажми на аватарку или меню аккаунта (обычно справа вверху в вебе, слева внизу в приложении).
- Найди Настройки.
- Найди Персонализацию или Пользовательские инструкции.
- Убедись, что переключатель включён.
- Вставь свой браслет в поле "Как вы хотите, чтобы ChatGPT отвечал?".
- Сохрани изменения.
Куда вставлять
Вставь в поле "Как вы хотите, чтобы ChatGPT отвечал?"
Чтобы удалить: вернись в Пользовательские инструкции, очисти текст и сохрани.
Лимит символов: ~1,500
Возрастная политика
ChatGPT доступен для пользователей 13+ с согласия родителей для 13-17.
Если не видишь эту опцию
Если не видишь Пользовательские инструкции: обнови приложение, убедись, что ты вошёл, проверь включена ли персонализация, или спроси родителей, не привязан ли твой аккаунт к их. Школьные аккаунты могут иметь эту функцию отключённой. В некоторых регионах эта функция может быть ещё недоступна.
Последняя проверка: 2026-06-01