Duas formas de usar.
Seu prompt de valores funciona de duas formas. Configure uma vez nas configurações da sua IA, ou cole no início de cada chat. Ambas funcionam. Veja como.
Configure uma vez
Uma vez configurada, sua pulseira esta pronta para cada novo chat.
Como configurar
- Abra o ChatGPT e faça login.
- Toque na sua foto de perfil ou menu da conta (geralmente canto superior direito na web, inferior esquerdo no app).
- Procure Configurações.
- Encontre Personalização ou Instruções Personalizadas.
- Certifique-se de que o botão está ativado.
- Cole sua pulseira no campo "Como você gostaria que o ChatGPT respondesse?".
- Salve suas alterações.
Onde colar
Cole no campo "Como você gostaria que o ChatGPT respondesse?"
Para remover: volte às Instruções Personalizadas, limpe o texto e salve.
Limite de caracteres: ~1,500
Política de idade
ChatGPT está disponível para usuários de 13+ com consentimento dos pais para 13-17.
Se você não vê essa opção
Se não vir Instruções Personalizadas: atualize o app, certifique-se de ter feito login, verifique se a personalização está ativada, ou pergunte a um dos pais se sua conta está vinculada à deles. Contas gerenciadas por escolas podem ter essa função desativada. Algumas regiões podem não ter essa função ainda.
Última verificação: 2026-06-01
Cole cada vez
No início de qualquer novo chat de IA, cole sua pulseira como a primeira mensagem. A primeira resposta da IA já terá seus valores em mente.
Isso funciona em qualquer IA — ChatGPT, Claude, Gemini, Meta AI, Grok, outros. Não depende de configurações, tipo de conta ou políticas da plataforma.
Por que minha IA não está aqui?
Meta AI
Meta AI (Facebook, Instagram, WhatsApp, Messenger) não tem opção de configuração permanente. Use o método de colar cada vez.
Grok
A configuração do Grok varia entre a versão independente e a integrada ao X. Não cobrimos na v1. O método de colar cada vez ainda funciona.
Outros
TikTok AI, Pi, DeepSeek, Mistral e outros — use colar cada vez. Funciona em todo lugar.